Exercice n° 12 = « L'ascenseur » :
ouvrir la bouche, tirer la langue (langue molle) et prononcer les sons /a/an/a/an..., regarder le fond de la gorge dans un miroir et observer les mouvements du voile du palais au fond de la bouche.


 

Exercice n°13 = « Le ballon de baudruche » :
gonfler les joues, prendre conscience que le voile se tend,
laisser échapper l'air par le nez en petites bouffées
(durant cet exercice, demander à l'enfant de garder
la langue à plat dans la bouche)


 

Exercice n° 14 = « La chanteuse / Le chanteur » :
ouvrir grand la bouche et chanter un /a/ tenu en
aplatissant la langue et en la reculant dans la bouche


 

Exercice n°15 = «  Dormeur » :
bâiller amplement, lentement et en accentuant le mouvement.
Rester en position d'ouverture pendant 5 secondes.
Fermer la bouche lentement.
Recommencer 5 fois, puis exécuter le mouvement 5 fois rapidement.


 

Exercice n° 16 = « Le glouton » (déglutitions) :
boire lentement un verre d'eau en accentuant le mouvement
ou avaler sa salive en pressant avec force la langue contre le palais.
Avaler (ou faire semblant) bouche ouverte,
la pointe de la langue contre le palais.
Ces déglutitions doivent être fait à fond, d'abord lentement puis rapidement.
Il est important de combiner les bâillements et les déglutitions.


 

Exercice n° 17 = « La ventouse » :
ébaucher un claquement de langue (en faisant ventouse avec la langue
sur le palais et en tirant sur le frein de la langue)
mais sans laisser retomber la langue ni la claquer vraiment.


 

=> dès que la contraction vélaire est comprise, il faut simplement que l'enfant lève et abaisse le voile du palais bouche ouverte puis bouche fermée.